Életünk ideális esetben kiegyensúlyozott, aktív, hasznos, alkotó jellegű.
Társas lényként igazodunk másokhoz, illeszkedünk a környezetünkhöz. Állandóan döntéseket hozunk. Segítség mindig akad, de a végső döntéseket nekünk kell meghozni ahhoz, hogy nekünk a legjobb legyen. De honnan tudhatjuk, hogy mi a legjobb számunkra? Hacsak nem vagyunk jövőbelátók, jó, ha ismerjük magunkat annyira, hogy a meglévő körülmények között ki tudjuk választani azt a lehetőséget, ami a legkedvezőbb helyzetbe hoz minket. Minden apró döntésünkkel irányítjuk életünket: például korán keljek vagy később és kapkodjak, vagy például elsétáljak a kisboltba tejért vagy autóba üljek és vásároljak be a nagyboltban tízszer annyi mindent, vagy például visszaszóljak a páromnak mérgesen vagy inkább mosolyogjak rá kedvesen.
A következmények által jól vagy rosszul érezzük magunkat a bőrünkben. Van, hogy csak órákra, de van amikor hónapokra, évekre szóló változást idézünk elő.
Ismerjük meg önmagunkat, hogy tudatosan, jó irányba, könnyedén tudjunk haladni!
Az önismeret nemcsak minket segít, hanem párkapcsolatunk épségét is védi.